У людей с СДВГ мозг работает иначе, чем у обычных людей. Тренинг навыков для взрослых с СДВГ — это один из оптимальных способов адаптироваться под свои особенности и помочь своему мозгу работать более эффективно.

Данный тренинг — это адаптация всемирно известных протоколов, с доказанной эффективностью (С. Сафрен и М. Соланто) командой психологов проекта Neurovibe.

Курс подходит для тех, кто хочет изменить привычки, развивать навыки организации и планирования, повысить осознанность, улучшить эмоциональную регуляцию.

 Занятия проходят еженедельно и длятся 120 мин. Программа включает теорию, обсуждения в больших и малых группах, отработку навыков во время и вне занятий. Обязательной частью программы являются домашние задания, направленные на внедрение новых навыков в повседневную жизнь. Для участие необходимо пройти короткое  интервью с тренерами.

После окончания курса для участников проводятся регулярные бесплатные группы поддержки.

Программа для людей с СДВГ, которая поможет достигнуть личных и профессиональных целей, обрести поддерживающее окружение и дополнительную мотивацию для действий, интегрировать в жизнь навыки самоорганизации при СДВГ и снизить влияния СДВГ на повседневную жизнь. Программа проводится постоянно, с перерывами на государственные праздники, циклами по 4 недели. Один цикл включает: 4 групповых встречи, индивидуальный коучинг  (20 мин. в неделю), «бадидаблинг» (4 часа в нед.)

Программа обучения и развития навыков межличностных отношений (PEERS®) - это всемирно известная научно доказательная программа, изначально разработанная в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе директором-основателем клиники PEERS® доктором Элизабет Лаугезон для людей с расстройством аутистического спектра (РАС). Курс предназначен для тех, кто хочет освоить навыки эффективной коммуникации, развития и поддержания дружеских и романтических отношений, а также научиться разрешать разногласия и справляться буллингом. В программу входят теория, основанная на эмперических данных, практические упражнения, отработка навыков в группе и со специально обученными социальными наставниками. Помимо людей в спектре, курс может быть полезен людям с СДВГ, тревожными и депрессивными расстройствами, испытывающими трудности в коммуникации.